Posledný článok zo série TRÉNING IMUNITY. Predchádzajúce články nájdete na https://webzdravejrodiny.sk/trening-imunity-i-poznate-potraviny-ktore-dokazu-stimulovat-imunitny-system/ a na https://webzdravejrodiny.sk/trening-imunity-ii-prirodne-imunostimulatory/ V iete, aké potraviny Vám môžu pomôcť neochorieť? Väčšinu určite nájdete doma v kuchyni. 1. Strava bohatá na PROBIOTIKÁ A PREBIOTIKÁ Probiotiká
Aké sú možnosti ako podporiť detskú aj svoju imunitu v zimnom období? Vyskúšať môžete účinné látky, ktoré ponúka príroda: kolostrum, betaglukán, echinaceu a ďalšie. Dôležité upozornenie: Užívanie výživových doplnkov u detí do 3 rokov konzultujte
Mať dobrú imunitu nie je len súčasným výstrelkom. Životné prostredie sa zmenilo, alergie pribúdajú už v najmladších vekových kategóriách a my dospelí žijeme rýchlo a oddychujeme málo. Imunitný systém tvorí tzv.obrannú líniu tela voči
Koľkí z nás vedia podať prvú pomoc pri dusení a zachrániť tak život svojmu alebo cudziemu dieťaťu? Najčastejšou príčinou dusenia u detí je vdýchnutie cudzieho telesa, či už malého predmetu alebo kúska potravy. Dieťa zrazu
Či už idete k moru, na kratšie či dlhšie prázdniny alebo len na víkend, môže sa Vám hodiť byť pripravení. Čo teda nezabudnúť pobaliť pred cestou? V prvom rade si treba položiť otázku, či
Pobyt na slnku je najlepší spôsob ako si v tele prirodzene vytvoriť vitamín D, ktorý zabezpečuje správne fungovanie mnohých procesov v tele. Navyše, slnečné lúče pozitívne vplývajú aj na náladu. Ale kedy si treba
