Inhalovanie esenciálnych olejov bolo v nejakej forme súčasťou liečenia až od dávnych dôb. Už starí Rimania a Gréci oleje inhalovali, aby si vyliečili dýchacie cesty, navodili spánok či len vytvorili špeciálnu atmosféru. Dnes
Vývoj mozgu a centrálnej nervovej sústavy ako celku u človeka začína už počas prenatálneho života plodu. Už v 3. mesiaci tehotenstva sa začína vývoj mozgovej kôry- nášho najvyššieho riadiaceho centra. Tento proces následne
Metóda tak účinná pre podporu zdravia a predsa ešte stále rodičmi málo používaná. Otužovanie už od perinky má pre dieťa množstvo nesporných výhod. Ak máte práve doma bábätko, bezpečný návod nájdete v tomto
Budovanie imunity a položenie základov celoživotného zdravia. To je dôvod, prečo začať s otužovaním malých bábätiek vo veku najskôr 2. až 4. mesiacov. Prečo tak skoro? Otužovanie je pre bábätká vo svojej podstate
Čo skôr do nosa? Poznáte to. Buď nos plný soplíkov, tečúca nádcha alebo upchatý nos... Mnohí máme s nosom "rozrobené" celú zimu a nie a nie dať noštek do poriadku. Túto sezónu
Veď ani ja nie som, a to ani zďaleka. A ty si moje zrkadlo. To sa už učím pripustiť :-) Možno je spoločenský tlak to, čo nás núti porovnávať. Veci, životy aj deti. Susedove
Aj vy ste nad tým rozmýšľali? Vedecké štúdie spájajú nadmerné používanie digitálnych médií v detstve s ADHD a ďalšími poruchami pozornosti. Na tému sa pozrela aj slovenská autorka Slávka Kubíková a spracovala ju v
Na oleji alebo maslo orestujeme nakrájaný cesnak, cibuľu, mrkvu a očistenú tekvicu. Na dochutenie môžeme použiť okrem soli aj čerstvé alebo sušené bylinky. Zeleninu zalejeme vodou alebo vývarom a uvaríme domäkka. Na záver polievku
Rakytník rešetliakový (Hippophae rhamnoides, Elaeagnaceae), ker s oranžovými plodmi rastúci v Európe a v Ázií má dlhú tradíciu v tradičnom liečiteľstve. Prvá zmienka o ňom siaha až do 4. storočia p.n.l., kedy ho podľa
